お知らせ

初心者の方向けの 『ダンスサブスク』 2025.4月から第2期が始まります 🙌🙌🙌 6ヶ月通って　 　→ 新品✨ダンスシューズ👠 プレゼント！ 6ヶ月分先払いで 　→ダンスシューズ✨先に✨ プレゼント‼️ 初心者の方であれば どなたでも参加頂けます。 途中参加も可能ですが、 シューズプレゼントが出来かねますので 是非4月に間に合う様にご応募下さい❣️...

生徒募集中！ピラティス未経験の方もOK！

＼📢大変お待たせ致しました！／ 2024.9月より遂にピラティスマシン「チェア」のグループレッスンが始まります🙌 ピラティスマシンの中でも主役級の『チェア』

リニューアルクラスのお知らせです🧘 第2・4火曜日am9:30〜10:30はminako先生の【コアコンディショニング✖️介護予防クラス】としてスタート致します✨ 日本コアコンディショニング協会アドバンストトレーナーの資格をお持ちのminako先生のオリジナルレッスンです🙌...

ピラティスマシン・チェアのインストラクター養成講座追加募集致します。 募集〆切は3月末日です。 チェアをマスターしたい方、 新しいスキルを身に付けたい方、 何か新しい事にチャレンジしたい方 などなど是非ご応募下さい✨

実はピラティスマシンの中でも主役級の『チェア』。 立つ・座る・寝るなど豊富なワークを、４本のスプリングで自在に負荷を調節しながら、細かい部位の筋肉に直接アプローチ出来ます。

社交ダンスに興味がある、社交ダンスをやってみたい・・・そんなあなたの為に始まります！社交ダンスのサブスクが！今回は２０２４年４月スタート🔰社交ダンス初めての方限定🔰シモスタ☆danceサブスク第１期生の募集です。